昨年からエシカルコスメのけいとさんと「つきよしゅく会」というのを月に1回開催していました。
下記のような内容です。↓
- けいとさんが作ったワークシートに沿って「前月の振り返り」、「今月どう過ごすか」を書く。
- 参加者さん同士ででシェアできる内容だけシェアしあって、今月どう過ごすかを予祝してお祝い。
- わたしが作った毎月違うジャーナリングワークをみんなで書く時間。シェアできる内容だけシェアしあう。
- 腸活に詳しいけいとさんが今月の養生（季節にあった食べ物や養生）を伝えてくれます。
- 書いて、感じて、整える。そんな時間です！
でも「つきよしゅく会」という名前がどんなことをするのか今いちイメージしにくいかな？となり、「心を整えるノートの会」という名前に改めました！
2025年11月から毎月1回開催していて、5月は5/11（月）に開催します。
ちなみに6月は6/4（木）の予定です！参加ご希望の方はわたしかけいとさんのInstagramのDMからご連絡ください。
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